728x90 반응형 SMALL 외모매력도높이는방법1 피부에 영향 주는 좋지 않은 아침 식사 아침에 정제 탄수화물 많이 먹으면 외모 매력 떨어져... 매력적으로 보이길 원한다면 정제 탄수화물 위주의 아침 식사를 피해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 몽펠리에 대학 연구팀이 발표한 연구 논문을 인용해 정제 탄수화물에 큰 영향을받는 혈당과 인슐린의 변화가 얼굴의 매력도에 미묘한 변화를 불러온다고 했다. 몽펠리에대 연구팀은 정제 탄수화물이 풍부한 아침 식사를 한 사람들이 더 건강한 비정제 탄수화물로 하루를 시작한 사람들보다 이성에 덜 매력적이라는 평가를 받앗다는 연구 결과를 발표 했다. 정제 탄수화물(흰 쌀, 흰 밀가루, 설탕등)은 골물을 몇 차례 도정해 영양이 감소한 음식믈을 의미한다. 20~30대 남성 52명과 여성 52명을 대상으로 설문조사와 실험을 실시했고 정제된 탄수화물 중심의 아침 식사.. 2024. 3. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
