728x90 반응형 SMALL 일상208 술 좋아하는 30대 40대가 좋아할 만한 루원시티 맛집 술 좋아하는 30대 40대가 좋아할 만한 술안주 맛집 ☆무쇠생오리☆ 테이블 6개 정도 안정감주는 분위기의 오리주물럭집 생오리주물럭이 200g에 11,900원 오리고기집 치고 가성비가 좋다. 물론 맛도 좋고 기본찬구성이 푸짐하고 술이 술술 들어가는 곳. 일단 한번 가면 오리주물럭 먹고 싶을 때마다 생각나는 집. ☆황해수육☆ 테이블 14개 정도 야외테이블도 있는 정감이 가는 편하게 술 먹기 좋은 분위기의 수육집 수육 (소) 38,000원 수육 (대) 50,000원 소꼬리, 스지, 아롱사태구성의 산삼까지 건강한 안주에 술 먹기 좋은 곳. 아무리 배불러도 진한 국물 때문에 소면과 밥도 말아먹게 되는 집. ☆수코미치☆ 테이블 10개 정도 은은한 조명에 개방성 있는 칸막이가 있어 안정감을 주는 퓨전 이자카야 분위기.. 2024. 2. 3. 균형잡힌 다이어트식단 오트밀 김밥 샐러드 가벼운 하루 식단 체중감량과 건강 챙기기 간헐적 루틴 항상 평일은 건강루틴을 유지하며 건강하게 먹기 위해 노력하는 편인 1인입니다. 몸이 가벼워지는 건강루틴식단을 공개합니다. 5시 50분 기상 소금물 가글 후 물 한잔원샷합니다. 전날 잠들기 전에 오트드링크에 불려 놓은 오트밀에 하루견과류를 토핑으로 올려서 아침식사를 끝냅니다. 맛은 구수하고 아주 먹을만합니다. 점심은 2시 이후에 먹는 편입니다. 김밥 한 줄로 해결!! 좋아하는 음식이라 3줄 4줄도 먹을 수 있지만 오늘은 소식좌가 되기로 마음먹었으니 건강하게 한 줄로 결정했습니다. 저녁때만 되면 뭔가 허기가 지고 배가 고파지는데 안 먹으면 더 좋겠지만 11시 전에 취침을 하는데 배고파서 새벽에 깰 수도 있으니 7시 전에 가볍게 샐러드로 배고픔을 달래줍니다.. 2024. 2. 1. 로봇청소기 슈미트 솔직후기 슈미트 올클린 자동충전 로봇청소기 요즘 최고의 인싸템은 로봇청소기인 듯합니다. 하지만 웬만해선 100만 원 넘는 미친 가격들이 구매욕구를 막아주었는데 뭔가 가격도 합리적인 느낌이 나서 구매해봤습니다. 구성품이 이렇게 있습니다. 리모컨 배터리도 들어있고 청소 솔도 들어있습니다. 깔끔하고 야무진 모습의 로봇청소기 외관모습입니다. 뚜껑을 열어보니 반찬통 같은 게 있네요. 아무래도 먼지들이 들어갈 곳이겠습니다. 필터 장착 되어 있고요 빨아들인 바람은 필터를 통과해서 나올 예정이네요. 밑에 쪽 모습입니다. 부속품을 이렇게 장착시키면 끝 아주 간단합니다. 이제 작동해봐야겠습니다. 구석청소가 제일 귀찮고 잘 안되기 마련입니다. 구석청소모드로 작동시켜 봤더니 영상처럼ㅋㅋㅋ 아주 똑똑합니다. 앞으로 너의 이름은 구탱이입.. 2024. 1. 31. 금식을 해야 하는 이유와 좋은 점 그리고 효과 금식은 다양한 신체적, 정신적, 그리고 사회적인 이점을 가지고 있습니다. 여기에는 몇 가지 주요한 금식의 좋은 점들이 있습니다. 체중 감량금식은 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다. 식사를 건너뛰거나 음식 섭취를 제한함으로써 칼로리 섭취를 줄일 수 있습니다. 이는 체중 감량을 촉진하고 비만과 관련된 질병 위험을 줄일 수 있습니다. 대사 개선금식은 대사를 개선할 수 있습니다. 일부 연구는 금식이 인슐린 감수성을 향상시키고 혈당 조절을 개선할 수 있다고 보고하고 있습니다. 이는 당뇨병 예방과 관리에 도움이 될 수 있습니다. 인지력 향상금식은 뇌 기능을 향상시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 금식을 통해 뇌의 학습 능력, 집중력, 기억력이 향상되고 인지 기능이 강화될 수 있습니다. 면역력 강화금식은 면역 .. 2024. 1. 30. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 52 다음 728x90 반응형 LIST
